最近ものを見ていると目がかすんでしまう、そんな症状に悩んでいませんか？
症状の原因によっては、目のかすみを目薬で治すことが可能です！
そこで今回の記事では、目のかすみを治すためのおすすめの目薬とその選び方を解説していきます！
- かすみの原因
- 目薬の注意点
- かすみを治すおすすめの目薬
かすみの原因を探す
目がかすむ原因は様々です。そのため、人によって適切な目薬は異なります。
下にかすみの原因と改善するための成分を書きますので確認してみてください。
- 老眼、乱視などの屈折異常
→ビタミンB12
ネオスチグミンメチル硫酸塩 - 眼精疲労が原因
→ビタミンB12
ネオスチグミンメチル硫酸塩 - ドライアイ、角膜の異常
→ヒアルロン酸
ビタミンA
コンドロイチン硫酸エステルナトリウム - 白内障・緑内障などの病気
→市販の目薬では対処出来ないため病院へ行きましょう
これらの成分は一部でしかなく、他にも同じ効能・効果で様々なものがあります。
市販の目薬では上記の色んな成分が組み合わさっており、かすみの原因が分からなくても満遍なく改善してくれます。
原因１.老眼、乱視などの屈折異常
老眼や乱視などの屈折異常症状の原因は、毛様体筋（眼球内にある筋肉）の機能により低下により、ピントが合わないためです。
なので、ピント調節機能が出来るビタミンB12、ネオスチグミンメチル硫酸塩などの成分を取り入れましょう。
原因２.眼精疲労
眼精疲労の場合にも、ピント調節機能が出来るビタミンB12、ネオスチグミンメチル硫酸塩などの成分がおすすめです。
毛様体筋（眼球内にある筋肉）の働きを活発にすることで目の疲れを改善します。
毛様体筋を柔らかく保つことで、視力回復や目の健康に繋がります。
原因３.ドライアイ、角膜の異常
パソコンやスマホを触っていると瞬きが少なくなり、ドライアイになってしまいます。
ドライアイになると角膜が傷つき、かすみの原因になります。
その時には角膜を修復・保護が出来るビタミンA、コンドロイチン硫酸エステルナトリウムや潤いを与えるヒアルロン酸などの成分を取り入れましょう。
原因４.白内障・緑内障など
水晶体が濁ってしまう白内障や、眼圧が異常に高くなることでの神経がおかしくなってしまう緑内障などの目の病気は目薬では対処できません。
放っておくと、失明などの危険な状況に陥るため早急に病院へ行きましょう。
目薬を買うと際の注意点
注意点１．コンタクト装着中に使えるのか確認
目薬を使用する際にはコンタクト装着中に使えるのか確認しましょう。
使用を間違えると角膜障害を起こす可能性があります。
パッケージや用法・用量を確認して、コンタクト装用中に使用できるかどうかをチェックしましょう。
注意点２．アレルギー反応（副作用）
目薬を一定期間使用して、目の充血や痒みが出る場合にはアレルギー反応（副作用）の可能性を考えなければなりません。
また、皮膚に発疹や痒みが全身出る場合もあります。目薬だからと言って目のみにアレルギー反応がでるわけではないので注意しましょう。
注意点３．緑内障の方は仕様を避ける
基本的に緑内障の方は目薬は使用できないものが多いです。
商品の記載を見て点眼できるかを確認しましょう。もし、目薬を使用したい場合には、医師に相談しましょう。
おすすめのかすみに効く目薬
【第2類医薬品】サンテメディカルアクティブ
By.楽天
- 様々なかすみの症状に効く
- 最大量配合の成分が多い
色んなかすみの原因を改善したいなら、サンテメディカルアクティブがおすすめです。
眼精疲労、ドライアイ、角膜の異常、ピント調節機能それに加え充血や炎症にも効果を表します。
最大量配合している成分も多く、効き目も抜群です。迷ったときにはこれを選びましょう。
【第2類医薬品】スマイル40プレミアムDX
By.楽天
- 10種の有効成分を配合
- 防腐剤、無添加
防腐剤、無添加でかすみを改善したいなら、スマイル40プレミアムDXがおすすめです。
眼疲労や炎症などの「つらい」を治す成分を10種類も配合しています。
防腐剤、無添加のため副作用や防腐剤や添加物でのアレルギー症状が起きないのも魅力的です。
スマイルの独自技術により、使用期限や保管方法も防腐剤配合の目薬と同様に使用できます。
【第2類医薬品】Vロートアクティブプレミアム
By.楽天
- 代謝を促進する成分が多い
- 視覚機能の回復サポート
目を回復させたいなら、Vロートアクティブプレミアムがおすすめです。
タウリンなど目の代謝を促進する成分を多く配合していて、目の疲れを癒してくれます。
また、疲れ目や角膜の修復成分が最大量配合されています。
【第3類医薬品】マイティアピントケア40メディカル
By.楽天
- ピント調節機能に特化
- 強い清涼感
眼精疲労を治すピント調節機能に特化するなら、サンテメディカルガードEXがおすすめです。
２つのピント調節機能改善成分シアノコバラミン(ビタミンB12)とネオスチグミンメチル硫酸塩を最大濃度して、目の疲れ目に良く効きます。
注意点としては、炎症に効く成分が入っていないことです。
【第3類医薬品】ロートゴールド40マイルド
By.楽天
- コスパが良い
- 全ての成分が最大量
コスパの良さを選ぶなら、サンテメディカルガードEXがおすすめです。
20mlの大容量で500～600円で買えるので、手に取りやすい目薬です。
成分は6種類ですが、全ての成分が最大量で絶大効果を得ることが出来ます。
注意点としては、こちらも炎症に効く成分が入っていないことです。
まとめ
今回の記事では、目のかすみを治すためのおすすめの目薬とその選び方を解説していきました。
症状によっては最適な成分の目薬を選ぶことで改善することが出来ます。
しかし、目のかすみには白内障や緑内障などの病気のサインの可能性もあるため、一度病院に受診することも大切です。
他にも疲れ目や目がゴロゴロしたときに効く目薬も紹介しているので良ければ確認してみてください。
疲れ目に効く目薬
目がゴロゴロしたときの目薬
