優柔不断をやめたい、迷ったときに意識したい4つのこと

この記事では、「欲しい物があるのに買うのを迷ってしまう」、「気になる子に声を掛けたい」、「転職してみたい」、「新しい趣味を始めたい」など毎回の選択に迷ってしまうときにどうしたら良いかを紹介します。

選択に迷ってしまうと、未来の方向性を見失いがちです。そんな優柔不断の日々から抜け出したい、自分らしい決断を下す力を身につけることが大切です。

優柔不断な人の特徴

レストランで注文を迷ってしまったり、遊びに誘いたいけど言いずらいなどのことはありませんか？

迷ってしまうことが多い人にはこんな特徴があります。

これら全てに共通していることは、失敗を恐れていることです。

まだやってもいないのに、先のことを考えて自分が傷つきたくないからと閉鎖的になり、のちのちに後悔をすることになります。

また、自分の選択が遅いと周りに迷惑を掛けてしまうケースもあります。

優柔不断のメリット

優柔不断は一見悪いことのように見えますが、もちろんメリットにもなりえます。

決断が遅いということは、物事の良い点と悪い点を見つけているからです。

例えば買い物なら、「これは生活で使うものかな？」、「これだけのお金を出す価値があるのかな」と、リスク管理がしっかりできています。

また、人間関係にもメリットがあります。それは、人からの話をしっかり聞ける人だと思われることです。

迷うことが多い人は、自分で決めることが苦手なので、相手の意見に乗っかります。そうすると、相手はしっかり話を聞いてくれる人だと思い、好印象になります。

このように、優柔不断にもメリットがあることを覚えておきましょう。

迷ったらやるを選択する

選択に迷ったらやることを選びましょう。

何を選択するにも、結局は「やる」か「やらないか」の2択になると思います。

多くの人はその選択を迫られたときに失敗や恐れて、「やらない」を選んでしまいます。ですが、その「やらない」選択をするのはやめましょう。

なぜなら、「行動非行動の法則」というものがあるからです。行動非行動の法則とは、

人はやらなかった後悔はやった後悔よりも大きい

という心理です。簡単に説明するなら「後で後悔するからやった方が良い」ということです。

なぜそのような心理になるかというと、やることは物や経験が残るからです。愛着が湧いたり、学びになったなと感じます。

もし、やらないことを選択してしまったら、何もやらなかったという後悔だけが永遠と残り続けます。

行動する	物や経験が残り、学びを得れる
行動しない	何もやらなかったという後悔だけがずっと残る

この「行動非行動の法則」はバナナマンさんが住友生命のvitalityのCMでやっていたので、ぜひ見てみてください。

迷っている間にも時間は進行しており、機会を逃す可能性があります。迷ったらやること選択しましょう。

自分の可能性に気づける

やることを選択すると、実は自分にすごく好みのものだったり、すごい才能を持っていることに気づくことができます。

常に同じことを繰り返していると、新しい可能性に気づくことは難しいです。新しい趣味、学び、食べ物など、未経験の経験を積むことで、自分の中に新しい才能や興味を発見することができます。

また、実際にやってみることは、選択を広げることができます。

選択肢が多いほど、自分にとって最良の選択や新しい可能性を見つけるチャンスが増えます。もし、試してみて駄目だったのなら、やめればよいだけです。

迷ったときは、自分の可能性を広げる大きな一歩です。挑戦や失敗を恐れず、常に前向きな姿勢で物事に取り組むことが大切です。

犯罪行為はしない

何事もやることが大事だと言いましたが、犯罪行為は絶対にしていけません。

犯罪行為は、社会の秩序を乱す行動です。強盗や性犯罪、窃盗などをやってしまうと、取り返しのつかないことになります。

自分の未来を潰してしまったら、元も子もありません。

行動をすることの重要性は理解しても、その行動が倫理的、道徳的に正しいものであることも同様に重要です。

情報収集をする

迷ったときは情報収集をしましょう。

情報収集は最良の選択をするために重要です。事実やデータに基づいた判断ができるようになり、不安を減少させることができます。

情報収集するおすすめなものは

など、様々な場所から情報得ることができます。

色んな角度からの情報を獲得することで、より確かな判断ができるようになります。

新たな知識を取り入れ、自分の視野を広げることできます。そして、自信の持った選択ができ、迷うことが少なくなります。

情報が正しいかを確認する

情報収集は良いことですが、その情報が信頼できるのかを考えることは重要です。

誤って情報を仕入れてしまうと、自分の好みに合わなかったり、性能が思っていたより悪かったりと損をすることが増えていきます。

特に注意するのはX（Twitter）やインスタなどのSNSです。

SNSの情報は誰かもわからない匿名の情報ですので、信頼性に欠けます。ですが、SNSは情報のスピードが速いので、咄嗟の出来事には強いです。

	メリット	デメリット
SNS	情報のスピードが速い	信頼性に欠ける
本・雑誌	専門的なことまでわかる	お金が掛かる
人から聞く	生の声を聴ける	信頼できる相手を探すのが難しい

大事なことは、自分の欲しい情報に合わせて情報の手段を選ぶことと、複数のところから情報を仕入れて、しっかり真偽を確認することです

選択の基準を持つ

迷った時には、自分自身の基準を持つことが重要です。

選択の基準を持つことは、迷ったときの方向性を明確にし、自信を持って決断する材料になります。

迷いや不安を感じる瞬間こそ、しっかりとした基準に基づいて選択を行うことで、後悔を減らせます。

例えば、買うもので迷ったのなら

仕事で迷った場合は、

など、自身の目指す方向性に沿う選択をすると良いでしょう。

自分自身が大切に思う価値観を基準に選択することで、満足の出来る選択になります。

完璧にこだわらない

迷ったときには「完璧にこだわる」ことをやめましょう。

全てに完璧を求めてしまうと、やる気がなくなり、良い決断が出せなくなってしまいます。

どちらを選択しても、「駄目だったな…」、「失敗したな…」と思うことは絶対にあります。ですが、それが嫌でやめてしまうのはもったいないことです。

完璧を求めて迷ってしまうのは、まだ経験をしたことがなくて不安が一杯だからです。

ですが、「満足した！」、「やってよかった！」「楽しかった！」、「面白かった！」という喜びを感じる感情は後からついてくるものです。

完璧にこだわらずに小さな成功や進捗を積み重ねることが大事です。

迷いの中で選択をする時、必ずしも完璧な答えがあるわけではありません。しかし、完璧を求めずに迷いながら進むことは、成長や新たな出会いの機会でもあります。

自分で選択する

迷ったときは自分で選択することも大事です。

人に流されやすく、周りの意見に影響されて決めていることはありませんか？

例えば、何かを選ぶときに

と、周りの人が決めてくれたから、それに乗っかってしまうのは、危ないです。

「あの人のことを信じて意見を聞いたのに、全然自分に合わなかった」と、人の意見に乗れば、責任転嫁できます。

そうなると、自分は全然成長出来ません。

「人に流されなければよかった」より、「自分で選んだから仕方がない」と思う方が後悔をしなくて済みます。それに、自信を持って行動する能力を手に入れることもできます。

ですが、人の意見も聞くことが大事です。人の意見も聞きつつ、「最終的には自分で決める」これが大切です。

直感で選択する

選択する際、直感に頼ることもよいです。

自分の心に正直になり、自分が本当に望んでいることを考えましょう。

直感は、無意識のうちに蓄積された知識や経験から導かれるものです。

自分では気づいていないかもしれないですが、「これは好きそうだな」、「これは嫌いだな」と、脳と体が勝手に決めてくれ、教えてくれています。

信用するのに勇気がいりますが、迷ったときの重要な決め手となるでしょう。

まとめ：失敗を恐れない

この記事ではを紹介してきました。

選択に迷ったときには

これらを意識すると良いです。

一番やってはいけないことは、失敗を恐れて何も変化をしないことです。迷ったのなら自分信じて突き進めば、必ず経験が自分の力になります。

迷ったら一度試してみることがあなたを大きく成長させるでしょう。